Meditationskurse und Workshops
Einführung in Meditation und Achtsamkeit
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Fast jeder kennt das: Die Gedanken rasen durch den Kopf und man kommt einfach nicht zur Ruhe. Meditation hilft, Abstand vom Gedankenkarussell in uns zu gewinnen, Achtsamkeit zu entwickeln und sich mit einer regenerierenden Kraftquelle jenseits der Gedankenwelt zu verbinden.Jeder hält den Schlüssel zu wahrer Freude, Harmonie und Gelassenheit in der Hand. Meditation zu lernen bedeutet, diesen Schlüssel zu benutzen.
In diesem Kurs werden die Grundlagen der Meditation vermittelt. In einem harmonischen Wechsel von Theorie und Praxis erhältst Du eine umfassende Einführung in das Thema.
Kursgebühr:
225,00 € inkl. Mwst. für 8 Termine
Meditation und Achtsamkeit - Advanced Practioner
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In diesem Kurs wirst du dich in deiner Meditationspraxis vertiefen. Wir werden die Zeitspanne der Meditation langsam ausdehnen, so dass du üben kannst über einen längeren Zeitraum hinweg zu meditieren und deine Konzentration zu schulen.
In diesem Kurs werden die Grundlagen der Meditation vertieft. In einem harmonischen Wechsel von Theorie und Praxis erhältst Du eine umfassende und vertiefende Einführung in das Thema der Meditation und wirst dir dadurch auf einer tieferen Ebene begegnen.
Kursgebühr:
225,00 € inkl. Mwst. für 8 Termine
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